Trzy miesiące – 24 kg mniej

.

Gosia Goshia Gajewska 08.08.2016 r. o 17:28 pisze:

„Dzień Dobry Wszystkim.

Co prawda nie osiągnęłam jeszcze swojej wagi należnej ,ale chciałam się pochwalić swoim 3- miesięcznym wynikiem :
– 24 kg :)

Tendencja spadkowa utrzymuje się nadal na granicy 400-300 gram na dobę, więc wyraźnie zwolniła w porównaniu do 700-900 przez pierwsze 3 m-ce.

Pozdrawiam :)

P.S. Pierwsze zdjęcie ze stycznia tego roku , do dziś :)

.

I dalej – patrz komentarze:

Pierwszy miesiąc starałam się jeść według rozpisek z książki, trochę modyfikowałam. Nastepne dwa miesiące jadłam same żółtka i czasem wątróbkę.Teraz , jakieś dwa tygodnie więcej mięsa , ssanie na karkówkę :) Nie jem węgli w ciągu dnia.

.

Oraz – patrz komentarze:

U mnie bardzo zwalnia redukcja po nabiale ,a u ‚mojego’ nie ma wływu -też schudł ponad 20 kg -na diecie jest tydzień krócej ode mnie :)

.

I jeszcze:

„Oczywiście że to zasługa dr. J. Kwaśniewskiego. Tu wspomnieć muszę o tym jak ‚zakrywana ‚ była przede mną ta PRAWDA .Otóż kojarzyłam wcześniej tę dietę.. z dietą kapuścianą Prezydenta Kwaśniewskiego :(

Źródło – https://www.facebook.com/groups/634447236680866/permalink/909606602498260/ wraz z komentarzami. Fotografie tamże.

.

Dodaj komentarz