.
http://forum.dr-kwasniewski.pl/index.php?topic=5105.msg316418#msg316418 :
.
– Admin 2014-08-19, 09:13:21 pisze:
„Nawozu należy pożywać jak najmniej.
A mówiłem Dr-owi, „nie daj słonych ciast, jako alternatywy chleba, bo spieprzą sobie dobór pokarmów…” 
A później gadają: „na każdej imprezie optymalnej jest chleb”… 
Ale co tam, jak muszą, niech pożywają, bo taka ich karma, tylko dlaczego optymalna? 
”
.
– http://forum.dr-kwasniewski.pl/index.php?topic=5105.msg316424#msg316424 :
Admin 2014-08-19, 09:20:27 pisze:
„Podkład pod masło i wędlinę to placek serowojajeczny, albo ser żółty, twaróg, ale nie słone ciasto!
No, ale przecież ostatecznie można, bo cytując klasyka adaśka: „proporcja wyjdzie i na chlebie”… 
Czy aż tak można nie rozumieć tekstów Kwaśniewskiego? 
”
.
– http://forum.dr-kwasniewski.pl/index.php?topic=5105.msg316435#msg316435 :
Admin 2014-08-19, 09:27:44 pisze:
„… Słone ciasta – kupa roboty, często „wprawnym” nie wychodzi, a jeszcze metabolizm rozdmuchuje.
Nie warto tego jeść! ”
.
– http://forum.dr-kwasniewski.pl/index.php?topic=5105.msg316437#msg316437 :
Dasna 2014-08-19, 09:36:11 pisze:
„Ja jem to co lubię. Taki chleb bez chleba bardzo mi pasuje. Nigd, nigdzie nie pisałam, że jestem na DO i , że jestem „optymalna”. 
Jestem wielką miłośniczką tłuszczu i podziwiam dr Kwaśniewskiego. ”
.
– http://forum.dr-kwasniewski.pl/index.php?topic=5105.msg316440#msg316440 :
Zyon 2014-08-19, 09:45:35 pisze:
„Jak wszyscy Dopiero jak sie cos sp#&^@ to wtedy wszyscy byli ( na DO – dopisek TS ) i winien jest oczywiscie jeden ”
.
– http://forum.dr-kwasniewski.pl/index.php?topic=5105.msg316452#msg316452 :
Blackend 2014-08-19, 11:11:53 pisze:
„Chodzi o to aby wyrobić sobie prawidłowe nawyki żywieniowe, a nie poszukiwanie substytutów niejadalnego na inne niejadalne. ”
.
– http://forum.dr-kwasniewski.pl/index.php?topic=5105.msg316455#msg316455 :
Admin 2014-08-19, 11:14:08 pisze:
„Dokładnie!
Łatwo jest przesunąć się niepostrzeżenie w stronę korytka, gdy nie myśli się o doborze pokarmów. ”
.
Polecam również:
–Tomasz Kwaśniewski: Zasady Diety Optymalnej w pigułce – http://www.stachurska.eu/?p=17601
– Synteza kolagenu – http://www.stachurska.eu/?p=14748
To z czym ten chleb, w końcu, jeść?!