.
– Admin 02.01.2016 r. o 09:25:17 pisze:
„Nie żebym tam kogo chciał krytykować, ale fakty, które dociekliwsi znajdą bez problemu nawet w necie są takie: stres oksydacyjny jest niezbędnym elementem życia i nie jest aż tak szkodliwy jak „naukowcy” usiłują udowodnić, to po pierwsze.
Rodniki szczególnie tlenowy i hydroksylowy są niezbędnym elementem życia.
I wreszcie po trzecie: podawanie wszelkich znanych antyoksydantów nie powodowało spadku stężenia i produkcji oksydantów (badanie z przełomu wieku, skrzętnie ukryte, ale do znalezienia na pubmed).
I jest to normalne, ponieważ głównym i jedynie liczącym się antyoksydantem w organizmie jest glutation (o którym już tu osobno bodaj pisałem), choć niektórzy twierdzą, że neutralizuje głównie tiole, ale tak nie jest, bo to uniwersalna substancja odtruwająca i wyłapująca wszelkie struktury o niesparowanych elektronach. 
Ale nie byłbym sobą, gdybym nie stwierdził, że mi nie przeszkadza „propaganda antyoksydacyjna” owoców i warzyw, bo dieta 5*wio nie jest też aż taka zła, jak twierdzą fanatycy jedynie słusznych niskowęglowodanówek, albowiem istnieje prozdrowotny model żywienia wysokowęglowodanowego, którego parametry podał… 
Ale tak to jest z fanatykami niestety, że szkoda czasu na dyskusje…
Jeszcze dodam dla dociekliwych, że najważniejsza dla zdrowia jest fizjologia i biochemia mitochondrium albowiem można zgeneralizować twierdzenie że, jak kto potrafi dogadzać tej organelli, takie ma zdrowie.”
.
– Admin 03.01.2016 r. o 18:36:12 pisze:
„Mitochondrium rządzi.
W zasadzie cała komórka służy biochemicznie mitochondrium, a ważne jest co wciąga z i co oddaje do cytoplazmy.
Zadowolone mitochondrium jest wtedy, gdy nie brakuje mu tlenu, substratów do pozyskiwania wodoru, czyli gdy jest otoczone kropelką tłuszczu – obojętne, czy egzo, czy endogennego… 
Wtedy nie produkuje wolnych rodników, w skład których wchodzi reaktywny tlen, w ilościach groźnych dla zdrowia.
Z grubsza, bo najładniej jak czytałem na ten temat to jednak skłaniałbym się ku Biochemii Stryer’a, ale w wydaniach przed 2000r.!”
.
– Gavroche 03.01.2016 r. o 18:01:18 pisze:
„Wystarczy stosować 1:3,5:0,5 BTW lub BWT i tyle? 
.
– Admin 03.01.2016 r. o 18:36:12 pisze:
„W zasadzie to jest jedyna podstawa zdrowia, tylko w obu proporcjach należy unikać „rafinatów”, jako dostarczycieli „pustych kalorii”.”
Źródło – http://forum.dr-kwasniewski.pl/index.php?topic=5102.msg407366#msg407366 i dalej.
.
Polecam:
– Źródła energii dla człowieka – http://www.stachurska.eu/?p=3383
– Parametry żywienia wysokowęglowodanowego – http://www.stachurska.eu/?p=9928
– Glutation – mistrz odtruwania – http://naukawpolsce.pap.pl/aktualnosci/news,21429,glutation—mistrz-odtruwania.html .
.
„Znamy już wyniki EHCI, niezależnego rankingu oceniającego poziom służby zdrowia w krajach europejskich. Na pierwszym miejscu zestawienia znajduje się Holandia. Polska zajęła przedostatnie miejsce…”Całość – http://www.medonet.pl/zdrowie/wiadomosci/polska-na-przedostatnim-miejscu-w-europejskim-konsumenckim-indeksie-zdrowia,artykul,1721277.html .