Boczek duszony z grzybami

.

Lubię boczek i lubię grzyby. Mamy do nich, do grzybów znaczy, dostęp przez cały rok, bo jeśli nie z lasu, to z zamrażarki, albo i ze straganu – pieczarki. Niedawno robiłam z kurkami i też mi smakowało.

Wzięłam:

– 120 g oczyszczonych kurek
– 5 g soku z cytryny
– 15 g smalcu
– 90 g śmietanki 30 %
.
– 350 g boczku
– 150 g wody
– 50 g cebuli
– 5 g czosnku
– 1/2 łyżeczki tymianku
– sól i pieprz

Kurki (oczyszczone, umyte) skropiłam cytryną i udusiłam na smalcu w rondlu. Na patelni zaś obsmażyłam pokrojony w spore skwarki boczek (bez kości i bez skóry), dodałam wodę i pod przykryciem udusiłam boczek do miękkości. Woda z patelni odparowała więc zsunęłam skwarki na jedną stronę patelni, a na drugiej zeszkliłam cebulę.

Teraz boczek z cebulą przełożyłam do kurek w rondlu, dodałam śmietankę, przeciśnięty przez praskę czosnek oraz tymianek, sól i pieprz. Gdy śmietanka – cały czas mały ogień – odparowała dość, uznałam danie za gotowe.

W 100 g gotowego dania było:

– Białko – 9,09 g
– Tłuszcz – 50,67 g
– Węglowodany – 2,61 g

– B : T : W = 1 : 5.6 : 0,3

.

6 Responses to Boczek duszony z grzybami

  1. Renia pisze:

    Mam taki sam talerzyk… ?

  2. prezio pisze:

    Boczek bez kości nie ma tego smaku, a skóra też ma zalety. Duszę w szybkowarze 1,4 kg boczku i mam na 4 dni. Z kiszkapustą. Proste jak drut. Kupiłem dziś – tak mnie wzięło – wątróbkę wieprzową i już Kuchnia Polska. A tam jakieś męczarnie: mąka, cebula. Najpierw to zrób, potem to. Nie chcem ale muszę. Tak się sam wpędziłem w robotę.

  3. Polecam sznycle z boczku – http://www.stachurska.eu/?p=2878 :) I boczek z wątróbką i śliwką – http://www.stachurska.eu/?p=201 .

  4. Zofia pisze:

    Boczek z grzybami pyszny.Wypróbowałam też inne Pani przepisy np.omlet z jabłkiem i budyń.Wszystkie są fajne.A przede wszystkim napisane krótko,zwięźle.Pozdrawiam Z.

  5. Zofia,

    witam przy stole ? Dziś częstuję sernikiem – http://www.stachurska.eu/?p=3595 .

    Dziękuję za dobre słowo :)

Dodaj komentarz